Uống TINH BỘT NGHỆ có bị mất SỮA không? Sự THẬT được [LỘT TRẦN]
Phụ nữ sau khi sinh không có một loại thực phẩm nào TỐT bằng uống tinh bột nghệ đâu? Vậy nên UỐNG TINH BỘT NGHỆ có bị MẤT SỮA không được rất nhiều MẸ quan tâm
Trên thực tế thì hầu như chị em phụ nữ sinh xong muốn tốt cho sức khỏe của cả mẹ và em bé mình nên uống tinh bột nghệ ngay, uống càng sớm bao nhiêu sẽ càng tốt bấy nhiêu. Vậy nên điều mà nhiều chị em băn khoăn rằng uống tinh bột nghệ có bị mất sữa không? Thực sự mà nói là uống tinh bột nghệ không những không bị mất sữa mà còn giúp gọi sữa về rất tốt nữa ạ.
Uống tinh bột nghệ sau sinh giúp lợi sữa
Khi mà các mẹ uống tinh bột nghệ vào không chỉ gọi sữa về nhiều, mà sữa của chúng ta cũng thơm ngon hơn, bổ dưỡng hơn rất nhiều chị em phụ nữ sau sinh mà không uống tinh bột nghệ nhé!
Cùng tìm hiểu uống tinh bột nghệ có bị mất sữa không?
Và uống tinh bột nghệ khi cho con bú có được không?
Uống tinh bột nghệ cho con bú có ảnh hưởng tới sữa mẹ hay không?
Uống tinh bột nghệ cho con bú con có bị nóng trong người, nổi mẩn, tiêu chảy… hay không?
Trong tinh bột nghệ chứa hoạt chất Curcumin, chất hỗ trợ rất tốt cho sức khỏe. Hiện nay chưa có nghiên cứu khoa học nào chứng mình là uống tinh bột nghệ bị mất sữa, hay uống tinh bột nghệ sẽ ảnh hưởng đến sữa mẹ. Mà tinh bột nghệ luôn được khuyên dùng đối với chị em phụ nữ sau khi sinh bởi những tác dụng tốt mà tinh bột nghệ mang lại cho chị em phụ nữ sau khi sinh là điều vô cùng tuyệt vời và được coi là “thực phẩm vàng” dành cho chị em phụ nữ sau khi sinh.
Uống tinh bột nghệ có bị mất sữa không - hoàn toàn không nhé
Vậy nên, uống tinh bột nghệ khi đang cho con bú vô cùng tốt vì những tác dụng tuyệt vời mà tinh bột nghệ mang lại:
Giúp gọi sữa về nhiều, sữa thơm ngon – bổ dưỡng hơn
Bổ sung những vitamin và dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.
Ngăn ngừa viêm khớp – căn bệnh thường gặp của chị em phụ nữ sau sinh.
Tăng cường sức đề kháng và khả năng miễn dịch cho cơ thể.
Cân bằng và giữ lượng đường có trong máu luôn ở mức ổn định.
Chống oxy hóa, ngăn ngừa nám da, tàn nhang, các vết rạn sau sinh.
Hỗ trợ phòng ngừa chứng suy giảm trí nhớ sau sinh.
Đặc biệt là curcumin hoàn toàn không gây nóng cho cả mẹ và bé.
Vậy nên uống tinh bột nghệ có bị mất sữa không? Hoàn toàn không nhé các bạn!
Uống tinh bột nghệ không bị mất sữa mà có trăm ngàn tác dụng tốt
Ngoài uống tinh bột nghệ không bị mất sữa thì nó còn có vô vàn tác dụng tốt nữa:
Tránh hậu sản:
Tinh bột nghệ có khả năng phá ứ huyết, kích thích cổ tử cung co bóp. Nó đẩy khí âm, huyết độc ra ngoài, giúp chị em tránh hậu sản.
Nhanh co cổ tử cung:
Khi sinh cổ tử cung của người phụ nữ phải giãn nở ra hết cỡ để đón bé yêu chào đời, và nhiều chị em phụ nữ không biết uống tinh bột nghệ ngay sau khi vừa mới sinh xong sẽ giúp cổ tử cung mau hồi phục nhanh nhất và trả về trạng thái ban đầu.
Bổ máu, nhanh chóng hồi phục sức khỏe:
Curcumin có trong tinh bột nghệ giúp kích thích gia tăng hồng cầu, giúp bổ máu, nhanh khỏe mạnh, tráng hoa mắt, chóng mặt….
Tinh bột nghệ hỗ trợ tiêu diệt vi khuẩn dạ dày:
Sau sinh cơ thể người mẹ sẽ rất yếu tạo điều kiện cho các vi khuẩn xâm nhập và tấn công vào hệ tiêu hóa gây rối loạn tiêu hóa, táo bón sau sinh.
Trước khi ăn 20 phút, bạn uống 1 ly tinh bột nghệ thì sẽ rất tốt trong đường ruột. Các hoạt chất Curcumin sẽ luồn lách vào mọi ngóc ngách trong dạ dày để diệt hết các vi khuẩn gây bệnh dạ dày.
Đẹp da, da dẻ hồng hào, trắng mịn như da em bé:
Tinh bột nghệ có công dụng đào thải những độc tố trong gan tạo điều kiện cho chế độ trao đổi chất diễn ra nhanh hơn, giúp lưu thông máu tới các tế bào da cho da sáng và mịn màng hơn
Đồng thời, hàm lượng curcumin cao sẽ là yếu tố đẩy lùi các tác nhân gây nám, tàn nhang, mụn, vết thâm, sạm da, giúp bạn có làn da mịn, đẹp và hồng hào trở lại.
Uống tinh bột nghệ kết hợp đắp mặt nạ sẽ giúp các mẹ nhanh chóng loại bỏ nám da, và làm mờ vết rạn da do bầu bì
Tinh bột nghệ giúp kháng viêm, kháng khuẩn:
Thành phần chính curcumins trong tinh bột nghệ là hoạt chất có khả năng chống viêm và kháng khuẩn rất an toàn.
Sau khi sinh để tránh cơ thể bị xâm nhập nhiễm khuẩn gây viêm thì mỗi ngày bạn nên uống 1 ly tinh bột nghệ để giúp có thể chống lại sự oxy hóa và kháng viêm tốt.
Ngoài ra khi uống tinh bột nghệ sẽ giúp em bé có sức đề kháng hơn, vì tinh chất sẽ đi vào sữa mẹ nên bé được hấp thụ.
Tinh bột nghệ giúp làm sạch khí huyết ứ đọng trong cơ thể:
Với hàm lượng curcumin chiếm tới 92% giúp cơ thể đào thải những độc tố và ngăn ngừa đông máu tạo điều kiện cho khí huyết lưu thông và không ứ đọng lại trong cơ thể gây nên mệt mỏi, đau bụng, đau lưng…
Vậy nên ít nhất trong 1 ngày chúng ta cần sử dụng 1 ly tinh bột nghệ để cơ thể sớm phục hồi.
Tinh bột nghệ giúp giảm mỡ bụng cho dáng thon gọn:
Chỉ với 2 muỗng tinh bột nghệ hòa tan vào nước và sử dụng trước khi ăn 30 phút, một ngày 2 lần là sau 2 tháng vòng eo của bạn có thể trở về mức 60-65cm rồi.
Lượng curcumin trong tinh bột nghệ giúp quá trình trao đổi chất diễn ra nhanh hơn, tiêu hóa tốt hơn nên sẽ nhanh chóng lấy lại vóc dáng cho mẹ
Cách uống tinh bột nghệ sau sinh tốt nhất:
Uống tinh bột nghệ với mật ong
Mật ong là một dạng chất lành tính, khá thông dụng trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta từ làm mặt nạ làm đẹp đến làm thuốc chữa bệnh ho, viêm họng…Tuy nhiên một số cơ địa sẽ không hợp khi uống mật ong.
Sử dụng tinh bột nghệ với mật ong là sự kết hợp hoàn hảo được xem là công thức “mật ong vàng” vì nó mang lại cho cơ thể những lợi ích vô cùng to lớn.
Cho 2 thìa mật ong hòa chung với 2 thìa tinh bột nghệ và 200ml nước ấm 40 độ C là bạn đã có thể lập tức thưởng thức ly thức uống thơm ngon bổ dưỡng này rồi.
Uống tinh bột nghệ với mật ong sau sinh tốt mẹ và bé
Uống tinh bột nghệ với sữa đặc
Công thức này chủ yếu dành cho các mẹ ít sữa, sữa loãng và những mẹ bị stress có nguy cơ giảm cân nghiêm trọng sau sinh.
Cho 2 muỗng tinh bột nghệ vào hòa tan trong 200ml nước ấm 40 độ C rồi cho thêm 2-3 muỗng sữa đặc tùy theo khẩu vị ngọt nhạt của bạn. Khuấy đều là bạn đã có ly sữa tinh nghệ thơm ngon và giàu dinh dưỡng.
Uống tinh bột nghệ với sữa chua
Trong sữa chua có chứa lượng vi khuẩn sống lên men có lợi cho dạ dày và hàm lượng Curcumin trong tinh bột nghệ cũng rất tốt cho tiêu hóa nên sự kết hợp này tương đối khả quan với mẹ sau sinh.
Sau sinh cơ thể mẹ dễ bị táo bón do các nội tiết tố thay đổi nhiều dẫn đến việc trao đổi chất bị trì trệ, ứ đọng lại trong cơ thể những hợp chất không cần thiết gây táo bón.
Việc bổ sung các vi khuẩn probiotic có từ sữa chua vào cơ thể thông qua việc kết hợp với tinh bột nghệ sẽ không gây lạnh bụng mẹ ảnh hưởng tới nguồn sữa cho bé ti.
Uống tinh bột nghệ ngay hôm nay để tốt cho cả mẹ và bé nhé!
Đồng hành cùng TINH NGHỆ THU HỒNG bạn hoàn toàn yên tâm về chất lượng tinh bột nghệ.