[Thực hư] Uống NGHỆ sau sinh có TỐT không? Bạn đã biết?
Để giải đáp cho câu hỏi “uống NGHỆ sau sinh có TỐT không” các bạn nên biết là NGHỆ được ví như “thần dược sau sinh” với vô vàn công dụng tuyệt vời khác nữa
Nghệ từ lâu đã là 1 loại thực phẩm bổ dưỡng và có lợi cho cơ thể, người ta thường dùng nghệ trong gia vị, các bữa ăn, đắp mặt nạ,…Thế nhưng đối với các bà mẹ sau sinh thì nghệ có tác dụng gì ? Uống nghệ sau sinh có tốt không ? Công thức uống nghệ sao cho chuẩn không gây tác dụng xấu cho mẹ và bé thì không phải ai cũng biết rõ. Bài viết sau đây sẽ giúp các mẹ giải đáp những câu hỏi trên!
Uống nghệ sau sinh có tốt không? Tinh bột nghệ là tốt nhất
Trong hệ thống y học Siddha, nghệ là thuốc chữa một số bệnh và tình trạng như ở da, phổi, hệ thống tiêu hóa, đau nhức, các vết thương, bong gân, và các rối loạn ở gan. Nước ép nghệ tươi thường được sử dụng trong nhiều tình trạng về da, bao gồm cả bệnh chàm, thủy đậu, bệnh zona, dị ứng, và ghẻ.
Tuy nhiên NƯỚC ÉP NGHỆ TƯƠI CHỈ NÊN DÙNG NGOÀI DA, khi uống sẽ gây nóng cơ thể, nóng gan và hại thận do còn chứa các thành phần như tinh dầu nghệ, các chất xơ và tạp chất, khi sử dụng lâu dài sẽ ảnh hưởng xấu đến cơ thể.
Giải pháp tối ưu nhất đã được các nhà nghiêm cứu xác nhận là sử dụng tinh bột nghệ. Vì vẫn giữ được lượng Curcumin cao trong củ nghệ. Đặc biệt, do đã được tách tinh dầu nên không gây nóng gan, hại gan cho người dùng như nghệ tươi, bột nghệ.
Vậy thì uống nghệ sau sinh có tốt không? Rất tiếc câu trả lời là không, uống TINH BỘT NGHỆ mới thật sự tốt nhé các chị em.
- Tinh bột nghệ có tác dụng chống viêm, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể và phòng ngừa và hỗ trợ đẩy lùi các tế bào ung thư của cơ thể.
- Nhờ công dụng kháng khuẩn nên bột nghệ được các mẹ sau sinh dùng nhiều trong việc điều trị mụn sau sinh, nấm da hay mờ vết sẹo mổ.
- Uống tinh bột nghệ sẽ không làm ảnh hưởng gì về chất lượng của sữa mà còn tăng dưỡng chất của sữa mẹ nhiều hơn
- Tinh bột nghệ có tác dụng vô cùng lớn trong việc trẻ hóa làn da, chống oxy hóa, ngăn ngừa lão hóa, tàn nhan giúp làn da trắng hồng căng mọng tuyệt vời.
- Tinh bột nghệ có khả năng ức chế sự sinh trưởng và lan rộng của các mô mỡ, tăng khả năng trao đổi chất trong cơ thể giúp giảm mỡ, giảm cân
- Tinh bột nghệ có thể giúp phá ứ huyết, kích thích co bóp tử cung, đào thải huyết độc tránh hậu sản.
Uống nghệ sau sinh có tốt không? Không thể sánh bằng tinh bột nghệ
Uống tinh bột nghệ sau sinh rất đơn giản chỉ với 5 phút là đã có 1 ly tinh bột nghệ bổ dưỡng, khi kết hợp cùng mật ong, sữa đặc sẽ rất dễ uống, không gây vị đắng hắt như uống nghệ tươi:
2 muỗng/ 8– 10 gram tinh bột nghệ
200ml nước ấm (40oC là tốt nhất)
Mật ong hoặc sữa đặc, sữa công thức, lượng thêm từ 1 đến 2 muỗng theo sở thích
Khuấy tan đều là có thể uống được
Công thức uống nghệ sau sinh tốt nhất
Lưu ý:
Mỗi ngày nên uống từ 2 – 3 ly, uống trước hoặc sau bữa ăn 30 phút để đạt hiệu quả cao
Nếu đau dạ dày, viêm loét bao tử các mẹ nên uống trước bữa ăn nhé
Mẹ sinh mổ nên uống vào tuần thứ 3 sau khi sinh
Uống tinh bột nghệ mang lại cực kì nhiều lợi ích tự nhiên tuyệt vời mà hiếm có loại thuốc nào làm được. Uống nghệ sau sinh có tốt không thì câu trả lời là có chỉ khi uống tinh bột nghệ. Các chuyên gia khuyên dùng và được hàng triệu bà mẹ đã sử dụng cho cảm nhận rất tốt nên còn ngần ngại gì mà không dùng thử chứ?