Thần kỳ sau sinh uống NGHỆ MẬT ONG giúp SỮA NHIỀU – MẸ ĐẸP

Ngày đăng: 22/12/2020 | Lượt xem: 991

Chị em sau sinh uống NGHỆ MẬT ONG không chỉ mang lại kết quả TUYỆT VỜI cho cả MẸ mà ngay cả BÉ YÊU cũng tăng sức đề kháng, TỐT cho hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ

Sau sinh uống nghệ mật ong được rất nhiều chị em trải nghiệm và có những cảm nhận, kết quả tốt sau khi sử dụng. Uống nghệ mật ong có nhiều cách nhưng cách nào là tốt nhất và hiệu quả nhất ? Hãy cùng tìm hiểu bài viết sau sinh uống nghệ mật ong dưới đây nhé!

Sau sinh uống nghệ mật ong mẹ đẹp em bé khỏe

Sau sinh uống nghệ mật ong mẹ đẹp em bé khỏe

Dùng nghệ tươi ngâm mật ong:

Nghệ tươi, cắt lát mỏng, phơi nắng cho hơi héo sau đó ngâm cùng với mật ong. Mỗi ngày các mẹ múc 1-2 muỗng nghệ ngâm mật để ăn sau các bữa ăn chính cũng rất tốt cho cơ thể. Nghệ ngâm mật ong sẽ giúp các mẹ mau lành vết thương và nhanh chóng phục hồi sức khoẻ.

Uống nghệ tươi ngâm mật ong thì chúng ta không sử dụng lâu dài được vì nghệ tươi rất đắng, rất hắc mùi hôi, nồng và khó chịu nữa. Uống lâu dài sẽ làm cho vàng da, táo bón, hại thận hại gan vì chưa loại bỏ đi tinh dầu nghê, chất xơ và tạp chất (những chất không tốt bên trong củ nghệ vẫn còn nguyên).

Uống nghệ tươi và mật ong:

Nguyên liệu cần có 100 gram nghệ tươi, chọn củ nghệ to, khỏe, không bị dập nát hay thối và hư hỏng, mật ong nguyên chất mỗi lần uống 1 thìa. Các mẹ cạo toàn bộ phần vỏ ngoài và rửa thật sạch. Đem nghệ cho vào máy xay thật nhuyễn nghệ rồi vắt lấy phần nước nghệ nguyên chất.Pha nước nghệ tươi vừa vắt cùng một ít nước ấm và thêm 1 thìa mật ong vào uống. Các mẹ uống trước khi ăn khoảng 30 phút để đảm bảo hiệu quả hơn.

Uống nghệ tươi và mật ong cũng vậy không uống lâu dài được vì củ nghệ vẫn còn nguyên phần tinh dầu, chất xơ và tạp chất chưa được loại bỏ đi. Nên khi uống rất đắng, rất khó uống, uống lâu dài không tốt cho sức khỏe vì tinh dầu bên trong củ nghệ rất độc, rất nóng, khó hấp thụ.

Sau sinh uống nghệ mật ong là sự lựa chọn số 1

Sau sinh uống tinh bột nghệ luôn là sự lựa chọn số 1

Uống tinh bột nghệ mật ong:

Khi các mẹ uống nghệ tươi dù có ngâm hay xay nhuyễn thì vẫn còn tồn lại tinh dầu nghệ và các tạp chất không tốt cho cơ thể. Những chất này uống về lâu dài sẽ gây nóng người và dẫn đến có hại cho gan của mẹ.

Tinh bột nghệ đã qua các quá trình tinh lọc kỹ lưỡng những tạp chất, chất xơ cũng như tinh dầu nghệ được loại bỏ đi hết và chỉ lấy phần tinh chất tốt nhất có bên trong củ nghệ nên uống lâu dài vô cùng tốt. Đặc biệt uống tinh bột nghệ cho tác dụng nhanh và tốt gấp 40 lần so với việc bạn uống nghệ tươi hay bột nghệ. Và phụ nữ sau sinh uống nghệ mật ong là chuẩn nhất và tốt nhất. Các mẹ có thể yên tâm sử dụng hàng ngày mà không lo tác dụng phụ. Tinh bột nghệ sẽ dễ hấp thụ chất dinh dưỡng vào cơ thể hơn rất nhiều nhưng các mẹ cần pha đúng công thức để đảm bảo dinh dưỡng:

8- 10 gram tinh bột nghệ nguyên chất (2 thìa cà phê)

1- 2 thìa mật ong

200ml nước ấm ở 40 độ C

Mẹ pha 3 nguyên liệu thành 1 hỗn hợp hòa tan là có thể uống được, rất nhanh và tiện lợi

Nên uống 2 đến 3 ly hàng ngày nhé, trước hoặc sau bữa ăn 30 phút

Có thể dùng tinh bột nghệ uống cùng với sữa đặc, sữa tươi hay bột sắn dây tùy theo ý thích.

Sau sinh uống nghệ mật ong công thức chuẩn nhất

Sau sinh uống nghệ mật ong công thức chuẩn nhất

Công dụng của tinh bột nghệ đối với các bà mẹ sau sinh được hàng triệu phụ nữ công nhận:

Kích thích tiết sữa cho mẹ mới sinh.

Giúp da căng bóng, làm trắng da, xoá vết thâm nám, tàn nhang, trị mụn rất hiệu quả.

Giúp tử cung co bóp tống sản dịch ra ngoài nhanh chóng, tử cung phục hồi nhanh chóng về trạng thái ban đầu, tránh hậu sản, băng huyết…

Tăng sức đề kháng, kháng viêm và đau nhứt sau sinh, giúp mẹ linh hoạt hơn và cơ thể mẹ được bảo vệ tốt hơn.

Sau sinh uống nghệ mật ong và hàng ngàn tác dụng tốt

Sau sinh uống nghệ mật ong và hàng ngàn tác dụng tốt

Trị táo bón – triệu chứng dễ mắc sau sinh, giúp tiêu diệt vi khuẩn có hại trong đường ruột

Giúp giảm nguy cơ nhiễm trùng vết mổ đẻ hay vết rạch tầng sinh môn sau khi sinh, mau lành không để lại sẹo.

Giúp đào thải cholesterol xấu, đánh bay mỡ thừa bằng cách tăng cường chuyển hóa mỡ thành năng lượng, cơ thể săn chắc thon gọn và giảm cân sau sinh nhanh chóng.

Theo Đông y, nghệ được xem là thần dược đối với phụ nữ sau sinh. Không chỉ tốt cho sức khỏe, hoạt chất curcumin trong nghệ còn giúp mẹ làm đẹp da sau khi sinh. Sau sinh uống nghệ mật ong lại càng cho hiệu quả nhanh và tốt hơn rất nhiều. Có rất nhiều cách để dùng nghệ với mật ong, các mẹ nên cân nhắc trước khi sử dụng để tiết kiệm thời gian, công sức và an toàn cho cơ thể nhé!