{Bí kíp} Giảm cân sau sinh bằng TINH BỘT NGHỆ chị em giảm 20kg nhanh chóng
Chỉ cần bạn biết còn sót lại một BÍ KÍP giúp phụ nữ sau sinh lấy lại vóc dáng thon gọn đó chính là áp dụng cách giảm cân sau sinh bằng TINH BỘT NGHỆ mà HIỆU QUẢ
Sau sinh khiến cơ thể chị em tăng cân vùn vụt, đôi khi chỉ cần tẩm bổ vài hôm với ý nghĩ đơn giản là mẹ ăn để có sữa cho em bé bú thì mẹ cũng có thể lên cân chóng mặt. Với tần suất như vậy thì chỉ sau 1-2 tháng ở cữ chị em giống như xe không phanh, mà chưa biết định hình cách gì để lấy lại vóc dáng một cách nhanh chóng lại đây. Thật đơn giản chỉ cần ngay lúc sinh xong chị em đã áp dụng ngay công thức giảm cân sau sinh bằng tinh bột nghệ thì mọi vấn đề về cân nặng, cũng như mẹ ăn bao nhiêu sẽ không chuyển hóa thành mỡ mà sẽ chuyển hết thành dinh dưỡng tốt để tạo dòng sữa ngọt cho bé yêu bú ti.
Giảm cân sau sinh bằng tinh bột nghệ hiệu quả
Phụ nữ sau sinh không những sức khỏe bị suy nhược mà cơ thể còn bị sồ sề và tăng cân hơn rất nhiều. Phụ nữ luôn muốn được giảm cân và tìm cách giảm cân sau sinh để lấy lại vóc dáng của mình. Hãy cùng mình tìm hiểu vì sao người ta thường giảm cân sau sinh bằng tinh bột nghệ tại bài viết này ngay nhé.
Uống tinh bột nghệ kết hợp với mật ong nguyên chất đúng cách, đều đặn hàng ngày sẽ có hiệu quả giảm cân nhanh chóng.
Công thức pha để giảm cân sau sinh bằng tinh bột nghệ và mật ong như sau:
Bước 1: Cho vào cốc 2 thìa tinh bột nghệ nguyên chất, thêm 1 ít nước ấm vào khuấy cho tan.
Bước 2: Thêm 1 đến 2 thìa mật ong nguyên chất.
Bước 3: Thêm 200ml nước ấm (ấm khoảng 40oC) còn lại vào cốc và hòa hỗn hợp đến khi tan hết thì có thể uống.
Uống tinh bột nghệ trước bữa ăn 30 phút sẽ tiêu diệt những vi khuẩn có hại cho đường ruột, kích thích hệ tiêu hóa hoạt động để trao đổi chất tốt hơn, do vậy nên uống vào trước bữa ăn sẽ rất tốt cho việc giảm cân.
Một ngày nên uống 2 đến 3 ly.
Công thức giảm cân sau sinh bằng tinh bột nghệ
Thời gian sau sinh có thể uống được tinh bột nghệ:
Chị em sinh thường có thể uống tinh bột nghệ ngay càng sớm càng tốt để nhanh chóng hồi phục sức khỏe và lành vết thương (3-5h sau khi sinh là có thể uống được).
Chị em sinh mổ nên uống sau khi sinh 2 tuần vì sinh mổ cơ thể cần có thời gian cân bằng và hồi phục cơ thể.
Công dụng giảm cân và tác động của tinh bột nghệ với cơ thể:
Nhờ tác dụng của curcumin trong tinh bột nghệ, khi uống giúp làm giảm hàm lượng cholesterol trong máu, các quá trình trao đổi chất trong cơ thể được tăng cường và chuyển hóa mỡ thừa thành năng lượng. Tác dụng giảm cân còn được thúc đẩy nhờ curcumin ngăn ngừa sự hình thành và tích tụ của các mô mỡ mới. Uống tinh bột nghệ sẽ giúp chị em giảm mỡ chứ không giảm nước như thuốc giảm cân, không gây mệt mỏi và chán ăn.
Giúp đào thải những độc tố bên trong cơ thể và lọc độc, giải độc cơ thể tốt nhất
Kích thích tiết sữa nhiều hơn, từ tiết sữa sẽ giúp toàn bộ thức ăn được chuyển hóa thành nguồn sữa dồi dào mà ko chuyển hóa thành mỡ được
Lành nhanh các vết rạn do mang thai và sẹo mổ, sẹo khâu rạch tầng sinh môn không để lại sẹo xấu
Tử cung nhanh hồi phục về trạng thái ban đầu, phòng ngừa hậu sản
Tăng sức đề kháng bảo vệ cơ thể, chống viêm, chống nhiễm khuẩn
Bí kíp giảm cân sau sinh bằng tinh bột nghệ hiệu quả
Giảm cân sau sinh bằng tinh bột nghệ hiệu quả nhờ giảm đúng cách:
Các chị em có thể giảm được từ 12– 20 kg chỉ trong vòng 2- 3 tháng nếu các chị em chăm chỉ uống tinh bột nghệ đều đặn hàng ngày, kết hợp với tập luyện thể dục nhẹ và chế độ ăn lành mạnh như không ăn thức ăn nhiều dầu mỡ, thức ăn nhanh, đồ ngọt, ăn nhiều rau xanh.
Giảm cân là một vấn đề nan giải mà rất nhiều chị em sau sinh gặp phải, giảm cân sau sinh bằng tinh bột nghệ là một phương pháp an toàn hiệu quả từ thiên nhiên mà các chị em nên áp dụng thay vì sử dụng thuốc giảm cân rất có hại cho sức khỏe. Kiên trì sử dụng, không nôn nóng sẽ giúp gặt được thành quả xứng đáng!
Hãy đồng hành cùng TINH NGHỆ THU HỒNG để có một thân hình chuẩn, một vóc dáng thon gọn và một cơ thể đẹp không tỳ vết bạn nhé!