Cách dùng tinh bột nghệ TỐT NHẤT từ chuyên gia hàng đầu THẾ GIỚI

Nếu bạn biết cách dùng TINH BỘT NGHỆ đúng chuẩn thì nó chẳng khác nào “thuốc tiên” vì đây được coi là một trong những thực phẩm chăm sóc và bảo vệ sức khỏe TỐT nhất hiện nay

Sử dụng tinh bột nghệ cũng phải có nguyên tắc, liều lượng và thời gian uống phù hợp… Bạn có trong tay sản phẩm tinh bột nghệ tốt nhưng không nắm được cách dùng tinh bột nghệ ra làm sao để phát huy được hết những tính năng vượt trội mà nó mang lại. Thì quả thực đó cũng là điều vô cùng nuối tiếc.

Dưới đây là những lợi ích tốt nhất khi biết cách dùng tinh bột nghệ đúng chuẩn sẽ giúp cơ thể hấp thu nhiều dưỡng chất nhất và mang lại những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe của gia đình mình, hãy tham khảo nhé:

Cách dùng tinh bột nghệ tốt trong đẹp ngoài

Cách dùng tinh bột nghệ chuẩn khoa học?

Mặc dù tinh bột nghệ có tác dụng rất lớn trong việc làm đẹp và chăm sóc sức khỏe, tăng cường sức đề kháng và phòng ngừa ưng thư. Song nó cũng tiềm ẩn một số nguy cơ có hại nếu bạn không biết cách dùng tinh bột nghệ đúng. Vì thế, hãy biết cách dùng tinh bột nghệ đúng nhất và chuẩn khoa học để có thể coi đây là một loại “dược phẩm” trong ngành y.

Dùng tinh bột nghệ theo đường uống (3 cách):

1. Uống tinh bột nghệ với sữa tươi

• 2 thìa tinh bột nghệ nguyên chất Thu Hồng (8-10gr/lần uống)
• 200ml sữa tươi

Đun nóng sữa tươi lên khoảng 60 độ, sau đó bạn bỏ ra ly và cho 2 thìa tinh bột nghệ vào khuấy đều lên và uống. Đây được coi là một trong những thức uống giàu chất dinh dưỡng, giúp giảm mệt mỏi, tinh thần thoải mái, giảm stress vô cùng hiệu quả.

2. Uống tinh bột nghệ với mật ong

• 2 thìa tinh bột nghệ nguyên chất Thu Hồng (8-10gr/lần uống)
• 1-2 thìa mật ong nguyên chất
• 200ml nước ấm 40 độ C

Hòa đều tinh bột nghệ với mật ong vào trong 200ml nước ấm, sau đó quậy lên cho hỗn hợp tan hoàn toàn và uống. Ngày uống từ 2-3 ly.

Cách dùng tinh bột nghệ với mật ong không những tăng hương vị mà cả mật ong và tinh bột nghệ đều tốt cho sức khỏe. Vì vậy, khi bạn kết hợp chúng lại với nhau, hỗn hợp này sẽ giúp điều trị được nhiều bệnh lý và tăng cường sức khỏe cho bạn, ngăn ngừa phòng ngừa ung thư hữu hiệu…

Cách dùng tinh bột nghệ mang lại hiệu quả nhanh nhất

3. Uống tinh bột nghệ với nước ấm

• 2 thìa tinh bột nghệ nguyên chất Thu Hồng
• 200ml nước ấm 40 độ C

Uống tinh bột nghệ với nước ấm có thể khai thác được các thành phần hữu ích có trong tinh bột nghệ. Bạn nên pha với nước ấm khoảng 40 độ, không dùng trên 50 độ vì nhiệt độ này phá vỡ cấu trúc của các thành phần hữu ích trong nghệ. Chỉ cần pha 2 thìa cà phê tinh bột nghệ với 200ml nước ấm, uống mỗi ngày 2 lần sáng và tối.

Bạn cũng có thể cho thêm vào trong ly nước sữa công thức hay bột ngũ cốc/bột sắn đều rất tốt, uống lại thơm ngon nữa nhé!

Uống tinh bột nghệ sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, ngăn ngừa bệnh tật, tăng cường sức đề kháng, và phòng ngừa ung thư hiệu quả. Nhưng muốn đẹp da nhanh bạn có thể dùng tinh bột nghệ để đắp mặt nạ bên ngoài. Như vậy sẽ vừa khỏe trong đẹp ngoài. Cơ thể bạn sẽ trẻ đẹp, dẻo dai một cách hoàn thiện nhất. Hãy cùng tìm hiểu thêm cách dùng tinh bột nghệ để đắp mặt nạ sao cho da nhanh trắng, mịn và hồng hào, đẩy lùi vết thâm, mụn, nám da, tàn nhang một cách nhanh chóng.

Dùng tinh bột nghệ đắp mặt nạ chuẩn Spa:

• 1 thìa tinh bột nghệ nguyên chất Thu Hồng
• 1/2 thìa mật ong rừng (1/2 lòng đỏ trứng gà ta)
• 2 thìa sữa chua không đường
• 1 viên vitamin E

Hòa tinh bột nghệ với mật ong vào trong chén sạch, sau đó cho thêm sữa chua và viên nang vitamin E vào khuấy đều lên cho hỗn hợp sánh mịn.

Rửa mặt thật sạch với sữa rửa mặt

Thoa hỗn hợp lên da mặt và để khoảng 20p cho mặt nạ thấm đều sâu vào trong da, nằm nghỉ ngơi và thư giãn. Sau đó rửa lại thật sạch với nước.

Vậy là bạn đã có một công thức chuẩn Spa với cách dùng tinh bột nghệ đẹp da và trẻ hóa làn da, giúp da bạn trắng mịn và hồng hào y như da em bé.

Cách dùng tinh bột nghệ đắp mặt trắng da hết mụn mờ thâm

Thời điểm uống tinh bột nghệ phù hợp:

Nên uống vào buổi sáng và buổi tối

Uống trước bữa ăn khoảng 30 phút đối với bệnh đau dạ dày, giải độc gan, lọc độc cơ thể, và giảm cân

Nếu uống sau bữa ăn thì khoảng 30 sau khi ăn mới nên uống nhé

Những trường hợp muốn tăng cân thì nên uống sau khi ăn

Cơ thể hấp thu tinh bột nghệ tốt nhất là vào buổi sáng, uống trước bữa ăn tầm 30 phút, trường hợp uống sau bữa ăn chính thì nên đợi 30 phút sau mỗi bữa ăn mới nên uống nhé! Buổi tối trước khi đi ngủ chúng ta uống  sẽ rất tốt cho những ai khó ngủ, stress, căng thẳng, lao động trí óc nhiều…

Cách dùng tinh bột nghệ chuẩn khoa học

Liều lượng tinh bột nghệ phù hợp

Mỗi lần chỉ nê uống 2 thìa café tinh bột nghệ khoảng 8-10gr/lần uống, ngày uống 2-3 lần/ngày, mỗi lần pha 2 thìa cà phê tinh bột nghệ với 200ml nước ấm. Không nên sử dụng quá liều lượng sẽ gây ra tình trạng lãng phí và gây ra những tác dụng phụ không mong muốn

Tránh dùng tinh bột nghệ chung với thuốc tây

Nếu bạn đang phải sử dụng thuốc tây và muốn uống tinh bột nghệ hỗ trợ thêm, một trong hai cái và bạn không muốn bỏ cái nào. Thì điều duy nhất bạn phải làm lúc này là bạn nên uống tinh bột nghệ sau khi uống thuốc tây 1 tiếng. Tức là thời gian uống cách nhau tối thiểu là 1 giờ. Như vậy sẽ không gây ảnh hưởng gì tới nhau hết mà còn giúp hỗ trợ, bổ trợ cho nhau rất tốt nữa.

Tránh dùng khi bị bệnh liên quan đến máu

Khi mắc các bệnh liên quan đến máu, kể cả chị em phụ nữ trong thời kì kinh nguyệt hay đang bị rong kinh, thì nên tránh uống tinh bột nghệ. Vì tinh bột nghệ có tác dụng làm cho khí huyết lưu thông.

Nhưng nếu chúng ta bị tắc kinh nguyệt, kinh nguyệt không thông thì uống tinh bột nghệ sẽ là một bài thuốc tuyệt vời nhất.

Cách dùng tinh bột nghệ đúng sẽ giúp chữa trị bệnh hiệu quả sau:

Điều trị viêm loét dạ dày, đau dạ dày, hành tá tràng, tốt cho hệ tiêu hóa, đường ruột, khó tiêu, đầy bụng

Kháng viêm, hỗ trợ điều trị đau nhức xương khớp

Hỗ trợ điều trị ung thư, ngăn ngừa ung thư

Giải độc gan, phòng ngừa xơ gan, viêm gan

Tốt cho hệ tim mạch, bệnh xơ vữa động mạch

Phòng chống các bệnh liên quan đến hệ thần kinh như: parkinson, suy giảm trí nhớ, trầm cảm, đau đầu

Tăng cường hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng cho cơ thể

Chị em phụ nữ sau khi sinh

Giảm cân an toàn và hiệu quả

Đẹp da, hết mụn, mờ vết thâm, nám, sạm da – tàn nhang

Cách dùng tinh bột nghệ tốt sẽ mang lại hiệu quả nhanh chóng

Áp dụng cách dùng tinh bột nghệ chuẩn mang lại vô vàn công dụng tuyệt vời trong việc chữa trị bệnh cũng như ngăn ngừa ung thư hiệu quả. Sử dụng tinh bột nghệ Thu Hồng luôn là sự lựa chọn số 1 dành cho bạn! Hãy uống để cảm nhận sự khác biệt giữa TINH NGHỆ THU HỒNG với những sản phẩm khác ngoài thị trường bạn nhé!