Ăn SỮA CHUA với TINH BỘT NGHỆ có tác dụng ĐẸP DA – GIẢM CÂN

Ngày đăng: 26/06/2021 | Lượt xem: 1298

Ăn SỮA CHUA với TINH BỘT NGHỆ có tác dụng gì TỐT thì không phải ai cũng biết đâu ạ! TỐT cho tiêu hóa đường ruột, lợi khuẩn, ĐẸP DA, trẻ hóa làn da đồng thời giúp GIẢM CÂN an toàn

Sữa chua khi kết hợp chung với tinh bột nghệ sẽ tạo thành một món ăn vô cùng ngon, vô cùng thú vị đồng thời với lượng dinh dưỡng mang lại khi kết hợp chung 2 thực phẩm này lại với nhau khiến bạn phải mê mẩn món ăn tưởng lạ nhưng lại cực kỳ ngon này.

Ăn sữa chua với tinh bột nghệ có vô vàn tác dụng tốt như lợi khuẩn, tốt cho hệ tiêu hóa đường ruột, giúp làm đẹp da, da trắng mịn và hồng hào như da em bé, đồng thời giúp làm giảm cân nhanh lại an toàn hiệu quả cao nữa…

Ăn sữa chua với tinh bột nghệ có tác dụng vô cùng tốt cho sức khỏe

Ăn sữa chua với tinh bột nghệ có tác dụng vô cùng tốt cho sức khỏe

Thứ nhất trong tinh bột nghệ chứa:

Tinh bột nghệ chứa nhiều thành phần dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, đặc biệt quan trọng nhất là tinh chất Curcumin. Nó làm giảm cholesterol xấu trong cơ thể, ngăn chặn sự hình thành các mạch máu mới trong mỡ, làm giảm phát triển tế bào mô mỡ. Do đó, tinh bột nghệ giúp giảm cân nhanh chóng và hiệu quả. Ngoài ra tinh bột nghệ còn giúp cải thiện nhanh quá trình trao đổi chất, đào thải độc tố bên trong cơ thể ra ngoài và còn giúp da bạn trắng mịn và hồng hào, đánh bay những nốt mụn, vết thâm da, sạm da và trị nám da tàn nhang hiệu quả.

Ăn sữa chua với tinh bột nghệ có nhiều tác dụng tốt

Ăn sữa chua với tinh bột nghệ có nhiều tác dụng tốt

Ngoài ra tinh bột nghệ còn có rất nhiều công dụng tốt khác nữa cơ như:

Ngăn ngừa ung thư.
Điều trị bệnh viêm khớp.
Kiểm soát bệnh tiểu đường.
Giảm cholesterol trong máu.
Tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể.
Phục hồi vết thương.
Kiểm soát cân nặng.
Ngăn ngừa bệnh Alzheimer.
Cải thiện chức năng tiêu hóa.
Ngăn ngừa bệnh gan.

Công dụng của tinh bột nghệ trên cả tuyệt vời

Công dụng của tinh bột nghệ trên cả tuyệt vời

Trong sữa chua chua chứa:

Rất nhiều chất dinh dưỡng như kali, canxi, magiê, vitamin B2 và vitamin B12 có tác dụng tăng sức đề kháng, bảo vệ hệ tiêu hóa, chống lại sự xâm nhập của các vi khuẩn gây bệnh. Do đó, ăn sữa chua mỗi ngày sẽ giúp ích rất nhiều cho sức khỏe.

Ngoài ra, trong sữa chua có các lợi khuẩn Probiotics rất có lợi cho đường ruột, giúp tăng cường miễn dịch, giảm Cholesterol trong máu, ngăn ngừa tiêu chảy, ngăn ngừa táo bón, cải thiện khả năng tiêu hóa giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn.

Vitamin nhóm B trong thành phần sữa chua rất tốt cho da, giúp ngăn ngừa lão hóa, giảm nếp nhăn, săn chắc da và làm trắng da tự nhiên.

Sữa chua cũng chứa nhiều thành phần dinh dưỡng khác như protein, can-xi… giúp giảm chất béo và hạn chế tích mỡ, đồng thời nhanh tạo cảm giác no bụng, hạn chế thức ăn nạp vào cơ thể. Do đó mà sữa chua giúp giảm cân hiệu quả.

Như vậy ăn sữa chua với tinh bột nghệ có tác dụng rất tốt cho cơ thể trong việc chăm sóc sức khỏe cũng như làm đẹp da và giảm cân an toàn hiệu quả nữa. Và cách ăn làm sao để đạt hiệu quả nhanh nhất đây?

Cách ăn sữa chua với tinh bột nghệ đạt hiệu quả nhanh nhất:

Cách 1:

2 thìa tinh bột nghệ nguyên chất Thu Hồng
1 hộp sữa chua không đường

Trộn đều lên cho hỗn hợp sánh mịn, quyện lại với nhau, sau đó ăn trực tiếp bạn sẽ cảm nhận được vị rất ngon giữa tinh bột nghệ với sữa chua. Nên ăn buổi sáng vừa giúp giảm cân nhanh lại tốt cho hệ tiêu hóa của bạn nữa, đồng thời giúp da trắng sáng mịn màng và hồng hào như da em bé, cơ thể hấp thụ canxi một cách tốt nhất.

Cách 2:

1 hộp sữa chua không đường
2 thìa tinh bột nghệ nguyên chất
200ml nước ấm

Cách pha:

- Cho sữa chua vào ly nước và khuấy đều để sữa chua hòa tan hoàn toàn trong nước.

- Tiếp theo bạn cho 2 thìa tinh bột nghệ nguyên chất vào ly và khuấy đều cho tinh bột nghệ hòa quyện vào hỗn hợp thức uống.

- Đây cũng được coi là ly tinh bột nghệ vô cùng thơm ngon, bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe nếu bạn pha theo công thức trên này!

Hãy sử dụng TINH NGHỆ THU HỒNG để cảm nhận giữa hàng triệu sản phẩm tinh bột nghệ sẽ có một thương hiệu chất lượng lại tuyệt vời đến thế bạn nhé! Đồng hành cùng chúng tôi luôn là sự lựa chọn sáng suốt nhất dành cho bạn!